Polityka Cookies

Czym są pliki cookie?

Pliki cookie (tzw. „ciasteczka”) to niewielkie pliki tekstowe, zapisywane i przechowywane na Twoim urządzeniu (komputerze, tablecie, smartfonie) podczas odwiedzania stron internetowych. Służą one do zapamiętywania preferencji użytkownika, utrzymywania sesji, analizy ruchu na stronie oraz dostosowywania treści do indywidualnych potrzeb. Pliki cookie są powszechnie stosowane w internecie i nie powodują uszkodzeń Twojego urządzenia ani oprogramowania.

Ich głównym celem jest ułatwienie korzystania ze stron internetowych, a także dostarczenie właścicielom stron informacji o tym, w jaki sposób użytkownicy z nich korzystają, co pozwala na ich ciągłe ulepszanie. Bez plików cookie wiele funkcji dostępnych na stronach internetowych mogłoby nie działać prawidłowo.

Jak używamy plików cookie?

Na stronie "Zdrowa Równowaga – Konsultacje Żywieniowe" wykorzystujemy pliki cookie do kilku kluczowych celów, które pomagają nam zapewnić Ci jak najlepsze doświadczenie. Poniżej przedstawiamy szczegółowe kategorie:

• Niezbędne pliki cookie: Są one absolutnie kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania naszej strony internetowej. Umożliwiają podstawowe funkcje, takie jak nawigacja po stronie, dostęp do bezpiecznych obszarów, czy utrzymanie sesji użytkownika. Bez tych plików strona nie mogłaby działać poprawnie.
• Analityczne/Wydajnościowe pliki cookie: Pomagają nam zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający korzystają z naszej strony, zbierając i raportując anonimowe informacje. Dzięki nim możemy monitorować ruch na stronie, identyfikować popularne treści i mierzyć skuteczność naszych działań. To pozwala nam optymalizować stronę i dostarczać jeszcze lepsze treści.
• Funkcjonalne pliki cookie: Umożliwiają stronie zapamiętanie wyborów dokonanych przez użytkownika (np. język, region) i dostarczanie ulepszonych, bardziej spersonalizowanych funkcji. Mogą być również wykorzystywane do świadczenia usług, o które prosiłeś, takich jak oglądanie filmu czy komentowanie bloga.
• Targetujące/Reklamowe pliki cookie: Służą do wyświetlania reklam, które są bardziej dopasowane do Ciebie i Twoich zainteresowań. Są również wykorzystywane do ograniczania liczby wyświetleń danej reklamy oraz do mierzenia skuteczności kampanii reklamowych. Mogą być umieszczane przez naszych partnerów reklamowych.

Rodzaje plików cookie, których używamy

Na naszej stronie wykorzystujemy zarówno sesyjne, jak i trwałe pliki cookie.

• Sesyjne pliki cookie: Są to tymczasowe pliki, które pozostają na Twoim urządzeniu tylko do momentu opuszczenia naszej strony internetowej lub zamknięcia przeglądarki. Służą głównie do utrzymania sesji użytkownika i zapamiętywania działań podczas jednej wizyty.
• Trwałe pliki cookie: Pozostają na Twoim urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia. Są używane do zapamiętywania Twoich preferencji i ustawień przy kolejnych wizytach, co ułatwia i usprawnia korzystanie ze strony.

Konkretne typy plików cookie używanych przez nas mogą obejmować m.in. pliki związane z Google Analytics do analizy ruchu, pliki do zapamiętywania preferencji językowych oraz pliki niezbędne do prawidłowego działania formularzy kontaktowych.

Pliki cookie stron trzecich

W niektórych przypadkach korzystamy również z plików cookie pochodzących od stron trzecich. Są to zazwyczaj pliki dostarczane przez zewnętrzne usługi, które integrujemy z naszą stroną, aby zapewnić dodatkowe funkcjonalności lub analizy.

• Google Analytics: Używamy tej usługi do zbierania anonimowych danych statystycznych o sposobie korzystania z naszej strony. Pomaga nam to zrozumieć, które sekcje są najbardziej popularne i jak możemy ulepszyć doświadczenie użytkownika.
• Media społecznościowe: Jeśli na naszej stronie znajdują się wtyczki do mediów społecznościowych (np. Facebook, Instagram), mogą one również umieszczać swoje pliki cookie na Twoim urządzeniu, aby umożliwić interakcje lub śledzić Twoje działania.
• Usługi reklamowe: W przypadku wyświetlania reklam, nasi partnerzy reklamowi mogą używać plików cookie do personalizacji treści reklamowych i mierzenia ich skuteczności.

Nie mamy bezpośredniej kontroli nad plikami cookie stron trzecich. Aby uzyskać więcej informacji na temat ich praktyk, zalecamy zapoznanie się z polityką prywatności poszczególnych dostawców usług.

Zarządzanie preferencjami plików cookie

Masz pełną kontrolę nad plikami cookie i możesz nimi zarządzać w dowolnym momencie. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów, w jaki możesz to zrobić:

Ustawienia przeglądarki:

Większość przeglądarek internetowych domyślnie akceptuje pliki cookie. Możesz jednak zmienić te ustawienia, aby blokować wszystkie pliki cookie, akceptować tylko wybrane typy lub otrzymywać powiadomienia za każdym razem, gdy strona próbuje je zapisać. Pamiętaj, że wyłączenie plików cookie może wpłynąć na funkcjonalność wielu stron internetowych, w tym naszej.

Instrukcje dotyczące zarządzania plikami cookie w popularnych przeglądarkach:

• Google Chrome
• Mozilla Firefox
• Microsoft Edge
• Safari

Narzędzie do zarządzania zgodą na pliki cookie:

Na naszej stronie internetowej możesz również korzystać z dedykowanego narzędzia do zarządzania zgodą na pliki cookie, które pojawi się podczas pierwszej wizyty. Pozwala ono na precyzyjne określenie, które kategorie plików cookie akceptujesz. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając odpowiedni link lub ikonę na stronie.

Aktualizacje polityki

Niniejsza Polityka Cookies może być okresowo aktualizowana w celu odzwierciedlenia zmian w naszych praktykach dotyczących plików cookie lub ze względu na zmiany w przepisach prawa. Wszelkie zmiany będą publikowane na tej stronie, dlatego zachęcamy do regularnego sprawdzania jej treści. O istotnych zmianach będziemy informować w widoczny sposób na naszej stronie.