Moje Usługi – Indywidualne Podejście do Twojego Zdrowia

Pierwsza Konsultacja Online

To Twoja szansa na kompleksowe zrozumienie Twoich nawyków żywieniowych i stanu zdrowia. Podczas tej sesji przeprowadzimy szczegółowy wywiad, aby zidentyfikować Twoje potrzeby i cele. Otrzymasz wstępne zalecenia, które pomogą Ci rozpocząć drogę do lepszego zdrowia.

Czas trwania: 60 minut

Cena: 150 PLN

• Szczegółowa analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych.
• Omówienie Twojego stanu zdrowia, historii medycznej i ewentualnych dolegliwości.
• Ustalenie realnych i osiągalnych celów żywieniowych i zdrowotnych.
• Wstępne wskazówki i porady dotyczące zmiany diety i stylu życia.
• Odpowiedzi na Twoje pytania i rozwianie wątpliwości.

Indywidualny Plan Żywieniowy

Otrzymaj plan posiłków stworzony specjalnie dla Ciebie. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz planu na 7, czy 14 dni, zostanie on dopasowany do Twoich preferencji smakowych, ewentualnych alergii, stanu zdrowia i codziennego stylu życia. To klucz do skutecznej i przyjemnej zmiany nawyków.

Cena: od 300 PLN

• Szczegółowy plan posiłków na 7 lub 14 dni, uwzględniający wszystkie posiłki i przekąski.
• Przepisy na wszystkie dania, proste w przygotowaniu i smaczne.
• Kompletna lista zakupów, ułatwiająca planowanie i oszczędzająca czas.
• Zalecenia dotyczące suplementacji, jeśli jest ona wskazana i bezpieczna.
• Wsparcie mailowe w trakcie trwania planu, aby rozwiać wszelkie wątpliwości.
• Elastyczność – możliwość modyfikacji planu w zależności od Twoich potrzeb.

Konsultacje Kontrolne

Monitorowanie postępów jest kluczowe dla długoterminowego sukcesu. Konsultacje kontrolne pozwalają na ocenę efektów wdrożonych zmian, modyfikację planu żywieniowego w razie potrzeby oraz zapewniają niezbędne wsparcie i motywację do dalszych działań. To czas na omówienie sukcesów i wyzwań.

Czas trwania: 30-45 minut

Cena: 100 PLN

• Szczegółowe omówienie osiągniętych efektów i postępów.
• Rozwiązanie bieżących problemów i wyzwań napotkanych podczas wdrażania planu.
• Korekta i optymalizacja planu żywieniowego w oparciu o aktualne potrzeby.
• Dodatkowe porady i wskazówki w zakresie żywienia i stylu życia.
• Utrzymanie motywacji i wsparcie psychologiczne.

Pakiety Konsultacji

Dla tych, którzy szukają kompleksowego wsparcia i długoterminowych rozwiązań, przygotowałam specjalne pakiety. Obejmują one kilka konsultacji i/lub plan żywieniowy, oferując atrakcyjną cenę i gwarantując ciągłość opieki. To idealne rozwiązanie, aby w pełni zaangażować się w proces zmiany.

Przykładowe pakiety:

• Pakiet Start: 1x Pierwsza Konsultacja Online + Indywidualny Plan Żywieniowy (7-dniowy). Idealny na początek Twojej drogi.
• Pakiet Premium: 3x Konsultacje (Pierwsza + 2 Kontrolne) + Indywidualny Plan Żywieniowy (14-dniowy) + stałe wsparcie mailowe przez miesiąc. Kompleksowe wsparcie dla trwałych efektów.
• Pakiet Rodzinny: Specjalna oferta dla dwóch lub więcej osób, które chcą wspólnie zmienić nawyki żywieniowe.

Skontaktuj się ze mną, aby omówić szczegóły i dopasować pakiet do Twoich indywidualnych potrzeb.